格上げおしゃれプランナー

パッショナリスト

島貫かずみです。

以前ファスティング（プチ断食）をしいたのですが、

その終盤のこと…

７日目はいよいよ酵素ドリンクのみで，

固形物を何も食べない一日でした…！

ドSなツンデレ夫に，夕食時の最も空腹時間に

「スーパー行ってこい」と言われたりしたけど…（笑）

意外と大丈夫でした…！

人間の身体って不思議。

あれだけお菓子やらコーヒーやらパスタやら食べていた人が…ね。

そしてその翌日は、おかゆで復食でした。

おかゆなのに，びびって少しずつゆっくりいただきました。

染み渡りましたね～。

胃や腸も少しお休みできたかな～？

美味しいものは大好きなので，

ここからまた頑張ってね♡（笑）

となると，ここからはリバウンドに注意です。。。。

吸収が良くなってしまっている自信があります（汗）

リバウンドと言えば，

実は体重だけではなく，

「印象」もリバウンドしやすいんですよね。

格上げの講座で，せっかく自分に似合う服や

効果的な話し方を学んでも，

ついついいつもの状態に戻りがち…

なのが印象なんです。

人間は変化を嫌う生き物なんてことも言いますよね。

（これに関しては人によると思いますがｗ）

クセってなかなかとれないです。

だから講座を受けて下さったあとも

このメルマガを読んで思い出して欲しいな～と思っています。

しかし，メルマガだけじゃなかなかね，ってことで，

今まで私の格上げ講座を受講してくださった方大集合！

ランチ会でもやろうかな～と考えています。

日程決まり次第ご連絡しますので，

チェックしてみてくださいね～♡

（絶対行きたい！という方はこっそり日程リクエストくださいね♡）

気まぐれ開催ですが，

こういったコミニュティにも入っていただけます格上げ講座♡

チェックしてみてくださいね～！

https://ameblo.jp/hello-hafaadai/entry-12414031909.html

今日もありがとうございます！