格上げおしゃれプランナー
パッショナリスト
島貫かずみです。
以前ファスティング（プチ断食）をしいたのですが、
その終盤のこと…
７日目はいよいよ酵素ドリンクのみで，
固形物を何も食べない一日でした…！
ドSなツンデレ夫に，夕食時の最も空腹時間に
「スーパー行ってこい」と言われたりしたけど…（笑）
意外と大丈夫でした…！
人間の身体って不思議。
あれだけお菓子やらコーヒーやらパスタやら食べていた人が…ね。
そしてその翌日は、おかゆで復食でした。
おかゆなのに，びびって少しずつゆっくりいただきました。
染み渡りましたね～。
胃や腸も少しお休みできたかな～？
美味しいものは大好きなので，
ここからまた頑張ってね♡（笑）
となると，ここからはリバウンドに注意です。。。。
吸収が良くなってしまっている自信があります（汗）
リバウンドと言えば，
実は体重だけではなく，
「印象」もリバウンドしやすいんですよね。
格上げの講座で，せっかく自分に似合う服や
効果的な話し方を学んでも，
ついついいつもの状態に戻りがち…
なのが印象なんです。
人間は変化を嫌う生き物なんてことも言いますよね。
（これに関しては人によると思いますがｗ）
クセってなかなかとれないです。
だから講座を受けて下さったあとも
このメルマガを読んで思い出して欲しいな～と思っています。
しかし，メルマガだけじゃなかなかね，ってことで，
今まで私の格上げ講座を受講してくださった方大集合！
ランチ会でもやろうかな～と考えています。
日程決まり次第ご連絡しますので，
チェックしてみてくださいね～♡
（絶対行きたい！という方はこっそり日程リクエストくださいね♡
気まぐれ開催ですが，
こういったコミニュティにも入っていただけます格上げ講座♡
チェックしてみてくださいね～！
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